sara sala martínez

¿Quién es Sara Sala?

Vivo el encuentro o lo que llamamos psicoterapia (según la RAE, “PSICO” refiere al alma o a la actividad mental, y TERAPIA como tratamiento destinado a solucionar problemas psicológicos. Sintetizando: Tratamiento para el alma o la actividad mental), como un encuentro único, en un viaje que compartimos; consultante y terapeuta. Donde la confianza nos permite un acercamiento a la vivencia personal para descubrir lo que se está transitando, desde donde se parte; las demandas, las demandas inconscientes y, lo que se da o lo que se va descubriendo desde la curiosidad. La historia o los relatos que uno vive y retroalimenta, junto con todas las consideraciones, creencias, puntos de vista, expectativas, presuposiciones, juicios y todo aquello que crea una única realidad al margen del resto de posibilidades, són la invitación para ver más allá de los velos de la mente programada, actualizando a cada encuentro el estado de consciencia que esté disponible.

Mi acompañamiento invita al consultante a indagar cómo es la calidad de vivir en el estado de consciencia en el que se recrea o alimenta, creando la oportunidad de ver otras maneras de “leerlo” o percibirlo, descubriendo a la vez los propios recursos más allà de donde se gestó todo ello, recuperando el propio “poder” y la responsabilidad ante ello, permitiéndose elegir de nuevo si cabe.

Desde una mirada transpersonal, aunque no hay nada que “resolver”, si despertamos del estado de confusión, realmente, no podemos resolver algo desde el mismo estado de consciencia en el que fue creado por “programas” mentales que obedecen a las memorias conscientes e inconscientes (somos pensados: lo que incluye todo nuestro pasado, con todas las consideraciones, los recuerdos, todo lo que hemos aprendido y también lo introyectado), ya que desde ello, no hay libertad, ni elección fuera de la confusión.

Podemos adentrarnos a vivir todo aquello que acontece en el instante presente, respetando lo que deviene verdaderamente y dándole espacio, sintiendo y acompañando, sin saber “cómo va a ser” lo que surja y la facilitación en sesión, sea lo que sea. 

Aquí, como psicoterapeuta, me coloco en el “no saber”, como un frasco vacío, en acto de curiosidad, para recibir y caminar conjuntamente hacia lo que sucede en el mutuo despertar. Si ya “supiera” lo que necesita escuchar cada Ser, con anticipación, dejaría de “mirar” al Otro y su realidad o naturaleza presente. Tratarnos en humilde presencia favorece recibir la verdadera experiencia.
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